MENTAL MODEL · M6634
Flavell元认知模型
Flavell's Model of Metacognition
更新于 2026-08-10
CORE DEFINITION · 核心定义
由John Flavell于1979年提出的元认知理论框架：元认知可分为三个子类别：元认知知识、元认知体验和元认知策略。元认知知识的三个维度：- 个人变量：关于自己和他人作为认知者的知识- 任务变量：关于不同类型任务的知识- 策略变量：关于认知策略的知识元认知体验：这种觉察以元认知体验的形式出现，即与学习任务特征、正在进行的认知加工或其结果相关的感受、估计或判断。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
"知道自己知道什么"，自我调控。由于写作是一个认知
anchor
锚定快速决策
由 John Flavell 于 1979 年提出的元认知理论框架。核心把元认知分为三部分：元认知知识（关于自己、任务、策略的知识）、元认知体验（与学习相关的感受 / 判断）、元认知策略（调控认知的方法）。机制是"**知—感—控**"三层协同，实现自我监控与调节。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Metacognitionverified
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