MENTAL MODEL · M6323
双曲贴现
Hyperbolic Discounting
更新于 2026-08-06
CORE DEFINITION · 核心定义
相比于遥远的未来，人们对“近期”的时间偏好极高。我们宁愿今天要100元，不要明天的110元；但如果是明年今天要100元，还是明年明天要110元，我们会选后者。随着时间推移，我们的偏好会发生反转。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
拖延症的数学模型。我们总是计划“明天开始减肥”（理性的远期偏好），但到了明天（变成了当下），我们又选择“吃顿好的”（非理性的近期偏好）。对抗它的办法是“现在就锁死未来”（如预付年卡）。
anchor
锚定快速决策
人们对延迟奖励的折现率随时间呈双曲形而非指数：近期折现极陡、远期平缓，导致偏好随时间反转（眼下宁愿要小的即时奖励，早前却愿等大的延迟奖励）。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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