认知脚手架

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MENTAL MODEL · M4815

完成该做错误

Post-Completion Error
学习元认知medium认知心理学
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更新于 2026-08-11

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CORE DEFINITION · 核心定义

当你完成了一个主要任务(如从ATM取钱)后,你的认知负荷瞬间释放,导致你忘记了完成该任务所需的最后一步"清理工作"(如取回银行卡)。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

成功后的陷阱。在设计流程或执行项目时,不要以为"主要目标达成"就万事大吉。必须设计强制性的"收尾检查单",防止在认知放松的瞬间犯下低级错误。

anchor

锚定快速决策

完成主要目标后,大脑的“任务终止”信号提前触发,注意力与 vigilance 骤降,使紧随其后的收尾动作(取卡、关火、保存)被忽略。其机制是目标达成带来的放松与“变化盲”叠加,让人对仍在进行中的细节失察。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/1

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    doi.orghttps://doi.org/10.1007/978-3-540-24756-2_25ZH · 明确
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