承诺一致性原理

CORE DEFINITION · 核心定义

承诺一致性原理出自西奥迪尼的“影响力”原则：人一旦公开做出承诺或选择，就会承受内在与外在压力去保持言行一致。核心思想：公开、主动、付出努力的承诺最易固化行为，因此既可用“先小承诺后大请求”引导他人，也可借由自我承诺来约束自己。