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MENTAL MODEL · M2374

概念蔓延

Concept Creep
心理行为高支撑心理学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

随着社会进步,负面概念(如“创伤”、“暴力”、“偏见”)的定义范围会不断扩大。过去只有身体伤害叫“暴力”,现在言语冒犯也叫“暴力”;过去只有战争经历叫“创伤”,现在考试失利也叫“创伤”。 -

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

痛苦的通货膨胀。 - 这解释了为什么生活越好,人们反而觉得世界越糟糕。因为我们的“敏感度阈值”在下降。理解这一概念,能让你在面对现代社会的“玻璃心”现象时保持清醒:问题可能没有变严重,只是我们定义的尺子变宽了。

anchor

锚定快速决策

项目/产品不断加入新概念与功能致范围失控、复杂度与成本攀升。蔓延即失焦。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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