MENTAL MODEL · M1721
方法派表演
Method Acting
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
不只是“演”角色，而是通过情感记忆和生活体验，成为角色。体验角色的痛，思考角色的想法。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
- 极致同理心：产品经理做用户调研时，不要做“表现派”（看数据），要做“方法派”。像用户一样生活，像用户一样受苦，才能发现真正的痛点。
anchor
锚定快速决策
源自斯坦尼斯拉夫斯基体系，强调演员调动自身情感记忆与生活体验，由内而外地真实呈现角色，区别于“表现派”的外部模仿。核心是体验而非扮演。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Method_actingverified
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