MENTAL MODEL · M12529
遗忘曲线
Forgetting Curve
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
艾宾浩斯发现：新学内容的遗忘速度呈指数衰减，最初遗忘最快，之后趋缓。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
及时复习，对抗遗忘。指导间隔重复的学习策略设计。（"遗忘曲线对照表"为应用工具）
anchor
锚定快速决策
Ebbinghaus 发现记忆保持量随时间呈指数衰减，初始遗忘最快，且受复习与材料意义影响。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
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