MENTAL MODEL · M12457
退思补过
Retreating to Reflect and Amend
更新于 2026-08-10
CORE DEFINITION · 核心定义
退思:退下来冷静思考。补过:弥补和改正错误。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
反思性学习循环。为反思创造时间和空间,将错误转化为成长机会。
anchor
锚定快速决策
退而自省以弥补过失(出自“退而思过”),出错后暂停反思而非继续蛮干。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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