MENTAL MODEL · M11563
约哈里之窗
Johari Window
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
四象限：- 开放区（自己和他人都知道）- 盲区（他人知道、自己不知道）- 隐藏区（自己知道、他人不知道）- 未知区（双方都不知道）
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
自我认知地图。通过反馈扩大开放区，减少盲区，促进人际信任。
anchor
锚定快速决策
以"自己知/不知 × 他人知/不知"构成四象限（开放、盲、隐、未知）。人际效能取决于开放区大小，盲区与隐藏区会阻碍信任与协作，需双向打开。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Johari_windowverified
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