认知脚手架

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MENTAL MODEL · M7962

功能固着

Functional Fixedness
学习元认知高支撑认知心理学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

固着:只能看到物品的常规用途。盲点:无法想到非常规用途。阻碍:妨碍创造性问题解决。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

识别并突破对事物用途的固有认知。意识到功能固着是创意的主要障碍之一,可以刻意练习打破它——问"这还能用来做什么?"相关变体:功能固着拆解、功能固着突破、功能固着突破法

anchor

锚定快速决策

功能固着是一种认知偏向:人倾向于只对物品联想到其常规用途,从而看不见非常规的创造性用法,阻碍问题解决。邓克尔的"蜡烛问题"经典地证明——人们难以把"装图钉的盒子"视为可作烛台的物体,直到打破固有框定。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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