认知脚手架

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MENTAL MODEL · M6477

ABT模板

ABT
结构拆解高支撑逻辑学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

And(和)、But(但是)、Therefore(因此)。最基础的叙事DNA:建立背景(And),引入冲突(But),提出解决方案(Therefore)。这是为了对抗无聊的AAA结构(And, And, And...)。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

逻辑骨架。当你觉得文章像流水账时,检查是否缺少“But”。没有“但是”,就没有故事,只有信息列表。

anchor

锚定快速决策

基于"叙事张力"与"认知冲突"。AAA结构(平铺)缺乏驱动力;引入 But 制造冲突,再由 Therefore 给出出路,符合人脑对因果/转折的偏好。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/1

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