认知脚手架

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MENTAL MODEL · M6362

行动后复盘

AAR
学习元认知高支撑学习科学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

美国陆军使用的复盘方法。核心四问:1. 我们原计划做什么?2. 实际发生了什么?3. 为什么会有差异?4. 下次怎么做?

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

实战纠偏。与KPT不同,AAR强调“计划与实际的对比”。它强迫你面对现实,承认“预想”和“真相”之间的差距,这是战术进化的源头。

anchor

锚定快速决策

基于"计划-实际差距"复盘。四问对照预期与现实,定位偏差成因,驱动战术迭代。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/1

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