MENTAL MODEL · M5457
疲劳极限
Fatigue Limit
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
材料在承受循环应力（反复弯折）时，即使应力低于屈服强度，只要次数够多，最终也会断裂。但某些材料（如钢）存在一个“疲劳极限”，只要应力低于此值，无论循环多少次都不会断。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
可持续承受的阈值。在工作或人际关系中，寻找你的疲劳极限。低于这个强度的压力（如适度健身、良性竞争），你可以无限次承受且不受伤；一旦超过这个阈值，即使单次不致命，累积效应也会导致突然的“金属疲劳”断裂。
anchor
锚定快速决策
疲劳极限是材料力学概念：应力幅值低于某阈值时，材料可承受无限次循环而不疲劳破坏。它界定安全的长期载荷上限。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Fatigue_limitverified
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