MENTAL MODEL · M2613
九蒸九晒
Nine Steaming and Nine Sun-drying
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
中药炮制的极致工艺（如熟地黄、黄精）。反复蒸晒九次。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
光合充能。每一次蒸是水火交融（阴化），每一次晒是吸收太阳真火（阳化）。九次循环，把药物的“生性”彻底驯化，转化为极高密度的纯能量体。
anchor
锚定快速决策
药材反复蒸晒以减毒、增效、改性，借反复加工改变药性，是炮制中的'以时换性'。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
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