MENTAL MODEL · M2578
头重如裹
Head Heavy as if Wrapped
更新于 2026-08-02
CORE DEFINITION · 核心定义
头晕沉重，像被湿毛巾紧紧裹住一样。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
受潮的头盔。头是诸阳之会，本该清灵。湿气（重浊黏滞）蒙蔽清窍，就像带了个湿帽子。这是湿邪致头痛的特异性感觉，治疗要“芳香化湿”把帽子摘掉。
anchor
锚定快速决策
自觉头部沉重如布巾包裹，多因湿浊上蒙清窍、清阳不升，或肝阳/痰浊上扰。机制是邪阻清阳、脑窍失清。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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