认知脚手架

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MENTAL MODEL · M0445

批处理

Batching
数理技术高支撑计算机科学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-28

CORE DEFINITION · 核心定义

将相似的任务积累到一定数量后,一次性集中处理,以减少上下文切换的成本(如一天只回三次邮件,而不是来一封回一封)。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

流状态保护。把琐碎的"浅层工作"打包,压缩在特定时段,从而保护出大块的"深层工作"时间。

anchor

锚定快速决策

同类任务集中批量处理,减少任务间上下文切换的认知成本(注意力残留)。每次切换都需重新加载目标与状态,批量把"切换税"摊薄,腾出大块不被打断的时间用于深度工作。是"浅层任务打包"以保护"深层时间"。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/1

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