MENTAL MODEL · M11639
维持性复述
Maintenance Rehearsal
更新于 2026-08-13
CORE DEFINITION · 核心定义
指通过机械地重复信息（如反复念叨一个电话号码）来将其保持在短时记忆中，但不进行深层加工。这种方式很难将信息转入长时记忆。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
区分短期与长期策略。如果你只需要记一分钟（验证码），用维持性复述；如果你需要记一辈子（知识），必须用精细复述（Elaborative Rehearsal）。
anchor
锚定快速决策
通过机械重复把信息保持在短时记忆中，但不一定转入长时记忆。
MINIMUM ACTION · 最小行动
进行中 0/1在一个真实场景中练习这个模型：
勾选记录你的进度（本机暂存）
掌握进度0%
account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- bcp.psych.ualberta.cahttp://bcp.psych.ualberta.ca/~mike/Pearl_Street/Dictionary/contents/M/maintreh.htmlverified
PRIVATE NOTES · 仅自己可见
已保存问答
ENTRY Q&A · 可保存至我的笔记
在清晰边界内提问
thinkingmodels 仅基于已发布的条目上下文回答。
你的问题会发送给 thinkingmodels；回答仅使用公开词条上下文。
RELATED MODELS · 相关模型