MENTAL MODEL · M9255
左手栏
Left-Hand Column
更新于 2026-08-15
CORE DEFINITION · 核心定义
一种反思工具。在纸的右侧写下实际发生的对话，左侧写下当时你想了但没说出来的话（隐藏的假设、评判、情绪）。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
潜台词挖掘。沟通失败往往是因为左手栏的毒素没有排出。分析左手栏，你会发现自己是如何因假设而误解对方，以及你是如何自我审查的。
anchor
锚定快速决策
基于阿吉里斯的组织学习理论：把"说出的话"与"脑中未说的评判/假设"并置，暴露推理与沟通的落差，使隐含假设显性化以便检视。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- wiki.mbalib.comhttps://wiki.mbalib.com/wiki/%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E6%89%8B%E6%A0%8Fverified
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