MENTAL MODEL · M7615
停顿技术
Pause Technique
更新于 2026-08-11
CORE DEFINITION · 核心定义
有意识地在关键点停顿——给听众思考时间，增加信息吸收。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
沉默是金。说得太快太密会导致信息过载，停顿让理解赶上传递。
anchor
锚定快速决策
信息接收需要时间，连续的输出会超出工作记忆的处理带宽。在关键点停顿，给听众留出“内化窗口”；同时停顿本身释放“此处重要”的信号、制造悬念与注意力回拉，还给自己留出观察与调整的空间。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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