MENTAL MODEL · M6919
W3反思模型
W3
更新于 2026-08-09
CORE DEFINITION · 核心定义
What：发生了什么？So What：这意味着什么？有什么意义？Now What：接下来要做什么？
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
从经验到行动的最小反思框架。简洁但有效，适合日常快速复盘。
anchor
锚定快速决策
三层递进反思：What（事实）→ So What（意义/启示）→ Now What（行动）。从描述到意义再到行动，是最小有效复盘框架，防止"只回顾不改进"。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/W3verified
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