MENTAL MODEL · M6857
SMRR监控模型
SMRR
更新于 2026-08-09
CORE DEFINITION · 核心定义
S (Self-questioning)：自我提问M (Monitoring)：监控理解R (Regulating)：调节策略R (Reflecting)：反思学习
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
元认知的操作化。将抽象的元认知分解为可教授的技能步骤。
anchor
锚定快速决策
把抽象的元认知操作化为四步循环：自我提问激活任务意识，监控理解检测是否真懂，调节策略在发现缺口时换方法弥补，反思学习在事后固化经验。它让"学会学习"从口号变成可教授、可训练的技能步骤。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Sisseton_Milbank_Railroadverified
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