MENTAL MODEL · M6337
鸵鸟效应
Ostrich Effect
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
当市场行情不好或面临坏消息时，人们倾向于把头埋进沙子（拒绝查看账户、不看体检报告），以此来逃避心理痛苦。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
信息的选择性回避。当你发现自己不想看某个数据（如体重、信用卡账单）时，那个数据通常已经恶化了。强迫自己直面最不想看的数据，是解决问题的第一步。
anchor
锚定快速决策
由行为经济学家提出，指人们面对负面信息时会主动减少信息获取（selective information avoidance），以降低即时的心理不适。本质是损失厌恶与情绪调节的短期最优，但长期会以信息失真付出代价。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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