MENTAL MODEL · M6097
长时程抑制
Long-Term Depression, LTD
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-28
CORE DEFINITION · 核心定义
与LTP相反，如果两个神经元的激发不同步，它们之间的连接强度会持久减弱。这是大脑遗忘和修剪冗余信息的机制。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
遗忘的建设性。学习不仅是建立连接（LTP），更是断开连接（LTD）。为了精通一项技能，你必须主动抑制、修剪那些错误的、干扰的神经回路。没有LTD（遗忘），大脑就会被噪音填满。
anchor
锚定快速决策
与LTP相反，低频刺激使突触传递效率持久减弱，是消除或弱化记忆、维持可塑平衡的机制。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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