MENTAL MODEL · M5687
停止时间错觉
Chronostasis
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
当你的眼睛快速扫视（Saccade）到一个新目标（如时钟秒针）时，大脑会填补眼动期间的视觉空白，导致你觉得看到的第一秒钟特别长（秒针好像停住了）。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
主观时间的非线性。当我们从一个旧任务快速切换到一个新任务时，初期的感知时间会被拉长。这种错觉会让我们误以为新任务“进展缓慢”或“极其漫长”，实际上这只是大脑切换焦点的副作用。
anchor
锚定快速决策
眼跳（saccade）期间视觉输入被抑制，大脑用扫视前后稳定场景的“填补”来制造连续感。当视线落在带运动标记的新目标（如秒针）上，大脑把眼动瞬间的空白补成该目标“静止”的一帧，于是主观上觉得第一瞬间被拉长（约 100–400 毫秒）。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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