MENTAL MODEL · M5656
力场分析
Force Field Analysis
更新于 2026-08-05
CORE DEFINITION · 核心定义
库尔特·勒温提出的分析方法，将现状视为各种驱动力和阻碍力平衡的结果，通过分析这些力量来制定变革策略。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
变革的系统视角。力场分析帮助识别推动和阻碍变革的所有因素，通过增强驱动力或减弱阻碍力来促成变革。这比单纯推动变革更全面有效。
anchor
锚定快速决策
现状是"驱动力"（推动变革）与"阻碍力"（维持现状）两种力量平衡的结果。变革的本质是打破平衡：既可增强驱动力，也可减弱阻碍力。勒温的变革三阶段为"解冻—变革—再冻结"，力场分析主要用于解冻阶段，弄清楚该削弱哪些力、增强哪些力。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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