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MENTAL MODEL · M5413

静态驾驶舱规则

Sterile Cockpit Rule
学习元认知高支撑认知科学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

规定在飞行的关键阶段(如起飞、着陆、高度1万英尺以下),机组成员禁止进行任何与飞行操作无关的谈话(如闲聊、吃东西、非必要广播)。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

关键时刻的认知净空。在项目上线、危机处理等高风险时刻,必须实施"静态驾驶舱":切断一切非必要的沟通噪音,收回所有分散的注意力,全神贯注于仪表盘。闲聊在平时是润滑剂,在此时是毒药。

anchor

锚定快速决策

静态驾驶舱规则(Sterile Cockpit Rule)要求在飞行关键阶段(如起飞降落)机组不得进行与任务无关的交谈或活动,以减少分心致错。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/4

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