MENTAL MODEL · M5411
高过载意识丧失
G-force Induced Loss of Consciousness
更新于 2026-08-05
CORE DEFINITION · 核心定义
在高过载（G力）机动中，血液因惯性流向腿部，导致大脑缺血缺氧。飞行员会先经历"灰视"、"黑视"，最终完全丧失意识（G-LOC）。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
生理极限的硬约束。无论你的意志力多强、战术多高明，如果外部压力（G力）超过了供血系统的物理极限，系统就会强制关机。在高压竞争中，必须通过抗荷动作（加压呼吸/绷紧肌肉）或降低机动幅度来防止休克。
anchor
锚定快速决策
高过载(G力)机动中，血液因惯性涌向下肢，脑部供血骤减导致缺血缺氧。机制是**生理硬约束**——外部加速度超过供血系统物理极限时，意识被强制"关机"，与意志力无关。先现灰视、黑视，终至 G-LOC。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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