认知脚手架

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MENTAL MODEL · M4587

冲量

Impulse
心理行为高支撑组织行为学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-28

CORE DEFINITION · 核心定义

力对时间的累积效应(J = F × Δ t)。一个物体动量的改变,既可以通过"极大的力作用极短的时间"(撞击),也可以通过"较小的力作用极长的时间"(推动)来实现。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

权衡力度与时间。在改变一个顽固的习惯或组织时,如果你没有足够大的权力(爆发力F)来搞"休克疗法",你就必须有足够的耐心(时间t)来进行"水滴石穿"。冲量守恒告诉我们,温柔的坚持可以达成与雷霆手段同样的效果。

anchor

锚定快速决策

动量改变=力×时间(J=F·Δt)。同一动量变化可由"大力短时"或"小力长时"实现。机制是"力度与时间可互换"——温柔的坚持(大t小F)可等价于雷霆手段(大F小t)。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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