认知脚手架

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MENTAL MODEL · M3401

影响/努力矩阵

Impact/Effort Matrix
决策取舍高支撑决策科学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-31

CORE DEFINITION · 核心定义

将任务按“影响力(收益)”和“努力程度(成本)”两个维度分类。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

杀手锏选择。优先做“高影响、低努力”的事(Quick Wins);把“高影响、高努力”的当大项目做;“低影响、低努力”的填缝隙;“低影响、高努力”的直接扔掉(垃圾任务)。

anchor

锚定快速决策

影响/努力矩阵按“影响力(收益)”与“努力(成本)”两个维度把任务分为四象限,用以优先排序:先做高影响低努力的“速赢”,规划高影响高努力,删减低影响高努力。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/4

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