MENTAL MODEL · M3280
热痰
Heat Phlegm / Re Tan
更新于 2026-08-04
CORE DEFINITION · 核心定义
痰色黄、稠、胶粘，难咳。因热邪煎熬津液。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
浓缩胶。火太大了，把水熬干了，剩下的就是粘稠的胶。要用凉药（竹茹/瓜蒌）去“清化”，加水稀释它。
anchor
锚定快速决策
中医病机，痰因热煎熬而稠黄胶粘、咯吐不爽，伴面红烦热、舌红苔黄腻，属痰热互结，与寒/湿痰对举。
MINIMUM ACTION · 最小行动
进行中 0/3在一个真实场景中练习这个模型：
勾选记录你的进度（本机暂存）
掌握进度0%
account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- baike.baidu.comhttps://baike.baidu.com/item/%E7%83%AD%E7%97%B0verified
PRIVATE NOTES · 仅自己可见
已保存问答
ENTRY Q&A · 可保存至我的笔记
在清晰边界内提问
thinkingmodels 仅基于已发布的条目上下文回答。
你的问题会发送给 thinkingmodels；回答仅使用公开词条上下文。
RELATED MODELS · 相关模型