MENTAL MODEL · M3060
颤舌
Trembling Tongue / Chan She
更新于 2026-08-05
CORE DEFINITION · 核心定义
伸舌时，舌体不由自主地颤抖、抖动。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
风吹树摇。舌头在抖，说明体内有“风”。如果是红舌颤抖，是热极生风（肝火太大）；如果是淡白舌颤抖，是气血亏虚，压不住风（虚风内动）。
anchor
锚定快速决策
舌颤为"风动"之象，因筋脉失于濡养或热扰肝风所致；红舌颤动多属热极生风（实），淡白舌颤动多属气血两虚、虚风内动（虚）。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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