MENTAL MODEL · M2901
四逆
Frigid Extremities / Si Ni
更新于 2026-08-03
CORE DEFINITION · 核心定义
四肢关节以下冰冷。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
热能回缩。手脚是树梢。树梢冷（四逆），说明树根（心脏/肾脏）的能量不够了，压力泵打不到那么远。这是阳气衰微或气机郁闭（阳气被憋在里面出不去）的信号。
anchor
锚定快速决策
中医“四逆”指手足逆冷（四肢不温），多因阳气衰微、不能温达四末，见于少阴病，代表（阳）气不达末梢的危象。四逆汤（附子、干姜、甘草）回阳救逆。作为隐喻，指系统末梢失温、资源到不了末端。
MINIMUM ACTION · 最小行动
进行中 0/4在一个真实场景中练习这个模型：
勾选记录你的进度（本机暂存）
掌握进度0%
account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- dayi.org.cnhttps://www.dayi.org.cn/term/800859verified
PRIVATE NOTES · 仅自己可见
已保存问答
ENTRY Q&A · 可保存至我的笔记
在清晰边界内提问
thinkingmodels 仅基于已发布的条目上下文回答。
你的问题会发送给 thinkingmodels；回答仅使用公开词条上下文。
RELATED MODELS · 相关模型