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MENTAL MODEL · M2805

超矫正效应

Hyper Correction Effect
学习元认知高支撑记忆心理学
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更新于 2026-07-31

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CORE DEFINITION · 核心定义

指当我们对某个错误答案非常有信心(相信自己是对的),在收到反馈后发现自己错了,这个被修正的记忆会比那些我们具体不确定的记忆保持得更久。脚手架的作用:利用错误的价值。不要害怕在某个时候犯错。对自己信念的强烈“打脸”,恰恰是记忆刻写最深的时刻。高信心的错误是学习的黄金机会。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

指当我们对某个错误答案非常有信心(相信自己是对的),在收到反馈后发现自己错了,这个被修正的记忆会比那些我们具体不确定的记忆保持得更久

anchor

锚定快速决策

超矫正(overcorrection)是一种行为矫正技术:在不当行为后,不仅要求恢复原状,还要额外做到「过度矫正」(如清洁超出污染范围),以强化正确行为并抑制复发。它属正向练习的一种强化形式。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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