MENTAL MODEL · M2510
解亦
Separation and Weariness / Jie Yi
更新于 2026-08-02
CORE DEFINITION · 核心定义
身体困倦，四肢懈怠，好像身体要散架（解）一样，什么都不想做。多因曾病热病，余热未尽，耗伤精气。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
电量虚标。你以为病好了，其实电池坏了。这是一种“虚性疲劳”。不能靠睡觉恢复，要靠“补气生津”来修复电池容量。
anchor
锚定快速决策
热病后期余热未清、耗伤气津，身体出现懈怠欲散的"虚性疲劳"。不同于实邪导致的困重，它是电池容量（正气）受损而非电量暂时耗尽。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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