MENTAL MODEL · M2257
巴德-迈因霍夫现象
Baader-Meinhof Phenomenon
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
又称“频率错觉”。当你刚学会一个新词或买了一辆新车后，你会突然发现到处都能看到它。不是因为它变多了，而是你的网状激活系统（RAS）开始关注它了。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
机会雷达。如果你想发现机会，先在脑子里植入“机会的关键词”。除非你先在心里拥有它，否则你在现实中看不见它。
anchor
锚定快速决策
该现象源于大脑的“网状激活系统”(RAS)与选择性注意：一旦某个概念进入意识，大脑会提高其显著性，使相关刺激更易被注意和回忆，造成“它变多了”的错觉。本质是注意偏差，而非客观频率变化。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Frequency_illusionverified
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