认知脚手架

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MENTAL MODEL · M1998

蓝色药丸

Blue Pill
心理行为高支撑心理学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

选择无视真相,继续活在舒适的幻觉和社会既定脚本中。在某些语境下,它也指代那些拒绝承认社会残酷现实(如两性博弈的阴暗面)的人。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

理解认知的防御机制。大多数人在大多数时候选择蓝药丸是出于生存本能。不要轻视蓝药丸的诱惑力,因为直面真相需要巨大的心理能量。

anchor

锚定快速决策

借《黑客帝国》红蓝药丸隐喻:蓝药丸代表接受舒适的现状/幻象,红药丸代表直面真相。喻选择不知还是知道。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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