MENTAL MODEL · M1991
劳淋
Taxation Strangury / Lao Lin
更新于 2026-07-31
CORE DEFINITION · 核心定义
遇劳即发的慢性尿路感染。劳累后尿频尿痛，休息好转。多为肾气亏虚，无力固摄。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
密封圈疲劳。不是有细菌（虽然西医能查出菌），是因为人一累，肾气（括约肌/免疫力）就松了，细菌趁虚而入。不补肾光杀菌，永远治不好。
anchor
锚定快速决策
劳淋是中医淋证之一：本虚（肾气亏虚、固摄无力）标实（湿热/细菌）。劳累耗气，防御（"密封圈"）松弛，潜伏之邪趁虚而作，故"遇劳即发"；休息后正气稍复则缓。病根在虚，不在菌，单纯杀菌不固本则反复。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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