MENTAL MODEL · M1813
阴损及阳
Yin Damage Affecting Yang
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-31
CORE DEFINITION · 核心定义
长期的阴精亏损（如慢性消耗病），最终导致气化功能（阳）减弱。从消瘦无力发展到畏寒肢冷。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
油尽灯枯。油（阴）没了，火（阳）自然就小了。治疗这种畏寒，光点火（补阳）没用，得加油（滋阴）。
anchor
锚定快速决策
阴虚日久耗及阳气，导致阴阳两虚，是阴阳互根失衡的传变规律之一（对应"阳损及阴"）。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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