MENTAL MODEL · M1747
骨蒸
Bone Steaming
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-31
CORE DEFINITION · 核心定义
阴虚到了极点，感觉热气是从骨头缝里往外透的，像蒸笼一样。常伴有盗汗、消瘦。多见于结核病或消耗性疾病后期。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
燃料耗尽模型。这种热不是外来的火，是自身阴液干枯后的“干烧”。普通的清热药（像泼水）根本压不住，必须“滋阴”（加冷却液）才能退热。
anchor
锚定快速决策
“骨蒸”是中医病名，指热邪深伏、自觉热从骨里透出，伴盗汗、消瘦、午后潮热，多见于阴虚内热或痨病（结核类）等消耗性疾病。它形容热象深沉、缠绵。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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