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MENTAL MODEL · M1730

豪猪两难

Porcupine Dilemma
心理行为高支撑心理学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-31

CORE DEFINITION · 核心定义

豪猪两难指一群豪猪在寒冷中想靠近取暖,却因刺彼此刺痛而不得不保持距离,隐喻人际亲密与独立的张力。其核心思想由叔本华提出:人既渴望联结又恐惧被伤害,最终只能在疏离与靠近间寻找脆弱的平衡。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

渴望亲近又怕近而生隙的两难。

anchor

锚定快速决策

豪猪天冷想靠近取暖却因刺相互刺痛,离远又冷——亲密与伤害的两难;喻人际距离需找到既不孤单又不刺伤的适度间距。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/3

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