MENTAL MODEL · M1271
虚邪贼风
Deficiency Evil and Thieving Wind
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
四时不正之气（如春天的寒潮）。它们像贼一样，专门盯着人体虚弱（避之有时）的时候趁虚而入。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
防御策略。病毒（贼风）无处不在，为什么你病了？因为你虚。避风如避箭。在身体疲劳、出汗、经期时，要像防贼一样防风。
anchor
锚定快速决策
中医指乘虚而入的致病外邪（贼风、不正之气），强调邪之所凑，其气必虚——体虚则易招邪。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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