MENTAL MODEL · M1182
五华
Five Manifestations / Wu Hua
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
五脏在体表的特定展示区域。心其华在面，肺其华在毛（皮毛），脾其华在唇，肝其华在爪（指甲），肾其华在发。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
全息显示屏。不用做CT，看指甲有没有棱线（肝血虚），看头发枯不枯（肾精亏），看嘴唇白不白（脾虚）。这是大自然给人体装的五盏状态指示灯。
anchor
锚定快速决策
中医"有诸内必形诸外"，五脏精气盛衰会在体表特定区域显现（华），故可借外在征象反向推断内脏状态，是一种全息诊断思想。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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