MENTAL MODEL · M0516
冬病夏治
Winter Disease, Summer Cure
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
对于冬季易发的虚寒性疾病（如哮喘），利用夏季阳气最旺盛的时候（三伏天）进行治疗，以蓄积体内阳气。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
顺势借力。不要等敌人打过来（冬天发病）再修城墙。趁着夏天太阳大（自然界阳气支援），把体内的冰（寒邪）化掉。这是最高级的预防医学。
anchor
锚定快速决策
利用对立时段的有利条件（夏之阳气）提前处理未来时点的弱项（冬之虚寒），以"借势"降低未来应对成本。机制是"顺时借力→预防性修复"。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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