MENTAL MODEL · M0289
精神离心机
Mental Centrifuge
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
想象将你的思想放入离心机高速旋转。沉重的、实质性的想法（事实、原理）会被甩到外圈保留下来，而轻飘飘的、虚浮的想法（情绪、猜测、废话）会浮在中间被分离出去。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
高强度的思维提纯。在处理复杂信息时，主动施加“离心力”（如高压追问、极端假设测试），迫使信息分层，抛弃情绪泡沫，只留下密度最高的干货。
anchor
锚定快速决策
比喻用类似离心机的方式把混杂思绪按轻重沉降分层，让真正重要的沉淀、杂念上浮被剔除。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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