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MENTAL MODEL · M0213

无为

Wu Wei
心理行为高支撑心理学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-28

CORE DEFINITION · 核心定义

并非“无所作为”,而是指顺应自然、不妄为、不强求,以最小的阻力去行动,达到“顺势而为”的状态,类似于心理学中的“心流”。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

提升行动的境界。它教导我们在处理复杂问题时,不要盲目用力对抗,而要敏锐地感知形势的流向,借力打力,以达到事半功倍的效果。

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锚定快速决策

道家“无为”并非不为,而是不妄为、不强为,顺应事物本性与规律,以最小干预促成自组织秩序。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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