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MENTAL MODEL · M10268

普鲁斯特问卷

Proust Questionnaire
学习元认知高支撑认知科学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

一系列揭示个人价值观、偏好和人生态度的经典问题(如"你最珍视的品质是什么")。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

深度自我对话。通过固定问题触发对人生重要问题的反思,是自我认知的结构化工具。

anchor

锚定快速决策

普鲁斯特问卷:一组关于喜好、价值观与人生观的固定问答,借由标准化问题快速呈现一个人的内在轮廓,常用于访谈与破冰。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/3

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