MENTAL MODEL · M8445
吾日三省吾身
Daily Three Self-Examinations
更新于 2026-08-10
CORE DEFINITION · 核心定义
三省：曾子每日三次自我反省。省点：为人谋是否忠？与朋友交是否信？传不习乎？
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
日常化的反思机制。将反思嵌入日常习惯，通过固定的自省问题持续改进品行。
anchor
锚定快速决策
吾日三省吾身强调每日多次自我反思，以言行、交友、传习校验自身。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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