认知脚手架

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MENTAL MODEL · M8224

反射团队

Reflecting Team
心理行为高支撑心理学
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更新于 2026-08-11

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CORE DEFINITION · 核心定义

一组观察者在当事人面前讨论他们观察到的内容,当事人旁听后再反馈。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

多重视角照镜子。听别人如何看自己,打开自我认知盲区。

anchor

锚定快速决策

家庭治疗中的方法(Andersen):治疗师当着来访家庭面以“大声反思/对话”方式交流观察,让家庭旁听多重视角,促其自发生成改变。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/4

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    doi.orghttps://doi.org/10.1111/j.1545-5300.1987.00415.xZH · 明确
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