MENTAL MODEL · M7034
三级预防模型
Three Levels of Prevention
更新于 2026-08-10
CORE DEFINITION · 核心定义
- 一级预防：防止问题发生（疫苗、健康教育）- 二级预防：早期发现和干预（筛查、早期治疗）- 三级预防：减少已有问题的影响（康复、防止复发）
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
将预防思维系统化。不只是"预防胜于治疗"，而是区分预防的不同层次，针对不同阶段采取不同策略。可推广到任何问题领域。
anchor
锚定快速决策
问题的发展有"发生前—早期—已发生"的时间轴，干预收益随阶段后移而递减、成本递增。一级预防（根因阻断）性价比最高，二级（早发现）次之，三级（减损）为兜底。系统化的价值在于"按阶段配置资源"，而非只盯着治疗末端。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Preventive_healthcareverified
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