认知脚手架

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MENTAL MODEL · M6906

T型图法

T
决策取舍高支撑决策科学
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更新于 2026-08-09

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CORE DEFINITION · 核心定义

画一个T形,左边列出一类内容(如优点/正方/证据支持),右边列出另一类(如缺点/反方/证据反对)。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

强制二元对比。将模糊的"感觉"转化为清晰的"并列",帮助做出更理性的判断。

anchor

锚定快速决策

用T形二分栏(左一类/右一类,如优点/缺点、正方/反方、支持/反对证据)强制二元对比,把模糊"感觉"转成并列清单,降低确认偏误、助理性判断。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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